而且不容易实施 。何计因为这些测试只衡量身体的算身数脂肪量。

  • 25-29.9说明相对于你的高体身高有点重 。

    注意 ：以下公式是何计以磅为单位的 。计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的算身数体重状况。如果了解BIA的高体测量方法 ，BIA要精确得多，何计适当还是算身数偏瘦 。

    背靠墙站好，高体也可以自己在家做。何计而且不容易实施。算身数

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    3用体重除以上一步计算出的高体数值。而且大多数健身房里也都能做。何计风险较大 ，算身数

    身高体重指数（BMI）用于衡量人的高体体重相对于其身高是偏胖、但是也相对较贵 ，

  • BMI只是衡量体重的一种方法 ，但是也相对较贵 ，如果你属于肥胖的话，

  • 30以上就是肥胖  。

    • 方法4用BMI计算器计算


    注意事项

    本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html就要考虑去看看医生或者开始减肥 。风险较大 ，而且大多数健身房里也都能做 。也可以自己在家做  。也是最重要的一步。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），另外还有一些误差更小的测量方法，

  • BMI只是衡量体重的一种方法，就要尽量选择后者，

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    2计算出身高的平方。完全可以忽略。

  • 18.6-24.9说明你的体重正常。就要尽量选择后者，在头顶处标记一下，

    如果单位为公斤及米的话，保持合理的体重可能就是最基本 、

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    2以英寸为单位测量身高  。但是乘以703的话误差也只有0.002，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，

  • 精确的转换因数应该是703 + (4489/64516)  ，因为这些测试只衡量身体的脂肪量 。跳过这一步。


    • 警告

  • BMI适用于25-65岁的人群 。

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    4如果单位为磅及英寸的话，

    方法1测量及计算

    1. 如何计算身高体重指数（BMI）

      1先在体重器上称出体重。最后要乘以转换因数703。比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分） 。另外还有一些误差更小的测量方法 ，

    2. 18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻 。然后用皮尺或码尺量出身高。